更年期是人生的一個(gè)重要階段,男性和女性都會(huì)經(jīng)歷,但女性的更年期癥狀更為明顯,對(duì)女性的影響更為嚴(yán)重。女性在這個(gè)階段會(huì)面臨著一系列更年期相關(guān)的健康問(wèn)題,比如身體、心理等方面,如果不能順利度過(guò)更年期,會(huì)嚴(yán)重影響老年期的生活質(zhì)量。那么更年期應(yīng)當(dāng)警惕哪些疾???
什么是更年期
更年期在醫(yī)學(xué)上被稱為“圍絕經(jīng)期”,多開始于40歲左右,一般可持續(xù)到絕經(jīng)后一年,對(duì)于不同的人,圍絕經(jīng)期持續(xù)的時(shí)間也不同,有的會(huì)僅持續(xù)一年,有的會(huì)持續(xù)數(shù)十年以上。
隨著卵巢功能的衰退,女性體內(nèi)雌激素水平下降,這一時(shí)期的女性由于神經(jīng)內(nèi)分泌的失調(diào)會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、耳鳴、失眠、多夢(mèng)、易驚醒、記憶力減退、思想不集中、憂慮、多疑、不自信、不能擺脫煩惱、過(guò)度自尊或自卑等一系列癥狀。
可以說(shuō),我們常常能夠直觀感受到的“敏感、易怒”就是建立在這些心理、生理改變基礎(chǔ)上的具體體現(xiàn)。
為什么會(huì)出現(xiàn)更年期
當(dāng)女性開始進(jìn)入更年期后,卵巢功能開始衰退,排卵逐漸減少,甚至停止排卵,以及雌激素和孕激素分泌的減少。前者,將會(huì)導(dǎo)致無(wú)排卵的月經(jīng)周期,直至停經(jīng);后者帶來(lái)的是對(duì)腦垂體的反饋逐漸減弱直至消失,從而導(dǎo)致丘腦下部、腦垂體和卵巢之間的平衡被打破。
在這一時(shí)期,女性會(huì)出現(xiàn)的神經(jīng)心理癥狀,以及身體上一系列的變化,陣發(fā)性的潮熱、出汗、腰背酸痛、心悸、胸悶(心電圖檢查正常),隨著時(shí)間的推進(jìn)還會(huì)出現(xiàn)皮膚松弛、膚色暗黃、面部出現(xiàn)色素沉著、乳腺及外陰的松弛、身材變胖等等,這些身體衰老的變化更會(huì)加重女性心理上的不安和焦慮,因此,在這一時(shí)期家人的關(guān)懷和適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)對(duì)于每一位女性而言都是極為重要的。
更年期應(yīng)當(dāng)警惕哪些疾病
對(duì)于每一個(gè)女性而言,更年期都是不可避免的生命階段。盡管我們的身體對(duì)于這一時(shí)期各種神經(jīng)內(nèi)分泌的失調(diào)也會(huì)做出相應(yīng)的調(diào)整,但是神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)的紊亂也可能促進(jìn)某些疾病的發(fā)生,因此早期的預(yù)防需要引起我們的重視。
1、月經(jīng)不調(diào):隨著圍絕經(jīng)期的到來(lái),許多女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)期延長(zhǎng)或縮短、月經(jīng)量增加甚至出現(xiàn)崩漏,這是由于隨著性腺的萎縮,雌激素、孕激素水平的下降造成的,如出現(xiàn)明顯的不適或出血過(guò)多,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2、精神、神經(jīng)疾病:許多更年期女性還會(huì)伴有急躁、憂郁、易怒、易激動(dòng)、記憶減退、思想不集中等表現(xiàn),有時(shí)甚至出現(xiàn)喜怒無(wú)常,憂郁多思等癥狀,嚴(yán)重時(shí)或可出現(xiàn)抑郁癥等相關(guān)心理疾病,這一時(shí)期家人的理解、耐心疏導(dǎo)及陪伴是極為重要的,尤其體現(xiàn)在幫助更年期女性的心理重建上。
3、內(nèi)分泌、心血管疾?。焊昶谂猿S捎谘苁婵s功能的失調(diào)出現(xiàn)陣發(fā)性的面紅、潮熱,出汗、怕冷,甚至有時(shí)還伴心悸、胸悶、氣短頭暈等癥狀,這些癥狀的出現(xiàn)都要注意與高血壓、冠心病、嗜鉻細(xì)胞瘤、甲狀腺功能異常相關(guān)疾病相鑒別,若經(jīng)檢查后沒(méi)有確切的病理性的改變,那么,這些癥狀就可以理解為中醫(yī)常說(shuō)的“神經(jīng)官能癥”,可以通過(guò)改善生活方式輔以相關(guān)藥物進(jìn)行調(diào)理。
4、腫瘤相關(guān)疾病:更年期是許多女性常見腫瘤的高發(fā)時(shí)期,常見的腫瘤有子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌、子宮頸癌、卵巢腫瘤等。因此在圍絕經(jīng)期定期的婦科體檢也是重要而必要的。
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